新潟名物として知られる「ぽっぽ焼き」。
黒糖のやさしい甘さと、もちもちとした食感が特徴の屋台スイーツで、新潟ではお祭りの定番として親しまれています。
そんなぽっぽ焼きが、最近SNSやニュースで再び注目を集めています。
きっかけは、ちゃんみなさんが「どハマりしている」と語ったこと。
「ぽっぽ焼きって何?」
「東京でも買えるの?」
と気になった人も多いのではないでしょうか。
この記事では、ぽっぽ焼きを東京で買える場所やイベント情報、通販でのお取り寄せ方法、さらにカロリーや由来まで、初めての人にもわかりやすくまとめました。

有名人がハマるほどって、ちょっと食べてみたくなるよね!
ぽっぽ焼きってどんなお菓子?
ぽっぽ焼きは、新潟県の縁日やお祭りで定番の屋台スイーツです。
見た目は細長いカステラのようですが、実際は蒸しパンに近く、もちっとした食感が特徴。
主な材料は小麦粉と黒糖。
派手さはありませんが、素朴でどこか懐かしい味わいが魅力です。
名前の由来には諸説あり、焼くときに蒸気が「ぽっぽ」と出る音から名付けられたという説が有力とされています。
昔は「蒸気パン」と呼ばれていた時代もあったようです。
新潟県民にとっては、子どもの頃の思い出と結びついたソウルフード。
お祭りの屋台で行列ができる光景は、新潟の風物詩とも言えます。

黒糖の甘さともちもち感、まさに新潟の味!
東京でぽっぽ焼きが買える場所は?
東京では常設店は多くありませんが、アンテナショップや催事、イベントで購入できるチャンスがあります。
主な購入スポットの例
| 場所 | 特徴 |
| にいがた館ネスパス(表参道) | 新潟のアンテナショップ。新潟フェア開催時に実演販売されることあり |
| 新潟県人会関連の催し(蒲田周辺など) | 新潟物産展で屋台出店されるケースあり |
| 百貨店の地方物産展 | 伊勢丹新宿店、日本橋高島屋などで不定期開催 |
いずれも販売日は不定期のため、事前に公式サイトやSNS、イベント情報を確認するのがおすすめです。

アンテナショップと物産展は要チェックだね!
ぽっぽ焼きの通販・お取り寄せ情報
「近くで買えない」「確実に食べたい」という人には、通販がおすすめです。
主な通販先をまとめました。
楽天市場・Amazon・Yahoo!ショッピング
「ぽっぽ焼き 冷凍」「黒糖蒸しパン」などで検索すると、新潟の製造元の商品が見つかります。
また、通販は店舗や時期によって、味・サイズ・本数(30本/150本など)、冷凍/常温、送料 が変わります。
失敗したくない人は、購入前に「レビュー」と「原材料(黒糖の有無)」を確認しておくと安心です。
\おうちで楽しめるぽっぽ焼きはこちら/
新潟の老舗製菓店(公式通販)
真空パックや冷凍タイプで販売しているケースがあります。
ふるさと納税
新潟県内の自治体では、返礼品としてぽっぽ焼きを扱う場合もあります。
冷凍タイプでも、電子レンジで温めれば、もちもち食感がしっかり戻ります。

お取り寄せなら確実に食べられるのが嬉しい!
イベントで食べられるチャンスも!
東京では、以下のようなイベントでぽっぽ焼きが登場することがあります。
- にいがたフェア in 東京
- ふるさと祭り東京(東京ドーム)
- 各地のご当地グルメイベント(上野・浅草エリアなど)
実演販売されることも多く、黒糖の香りにつられて行列ができることも。
できたてを味わいたい人は、イベント情報をこまめにチェックしておくと良いでしょう。

屋台の焼きたてはやっぱり別格!
ぽっぽ焼きのカロリーはどれくらい?
ぽっぽ焼きは1本あたり約70g前後で、カロリーはおよそ120〜150kcalが目安とされています。
油を使わずに蒸し焼きにするため、揚げ菓子よりは比較的軽め。
黒糖にはミネラルも含まれており、おやつとしては罪悪感が少なめです。
ただし、食べやすいのでつい本数が増えがち。
食べ過ぎには注意したいところですね。

1本ならコーヒーのお供にちょうどいい!
ぽっぽ焼きの歴史と由来
ぽっぽ焼きは、明治時代末期ごろに新潟県下越地方で生まれたとされています。
当時、白砂糖が高価だったため、比較的手に入りやすい黒糖を使ったお菓子として広まりました。
その後、縁日やお祭りの屋台で定番となり、現在では新潟を代表するご当地スイーツに。
地域によっては
- 蒸気パン
- 黒糖焼きパン
など、呼び名が異なることもあり、土地ごとの文化が感じられます。

名前ひとつにも新潟の歴史が詰まってるんだね
東京で味わうときのおすすめ食べ方
通販や持ち帰りで楽しむ場合は、軽く温めるのがおすすめです。
- 電子レンジ:10〜15秒
- トースター:1分ほど
黒糖の香りが立ち、焼きたてのような食感に戻ります。
バニラアイスやきな粉を添えるアレンジも人気で、カフェ風スイーツとして楽しめます。

温めるだけで屋台気分がよみがえる!
まとめ|東京でもぽっぽ焼きを楽しもう
ぽっぽ焼きは新潟のご当地スイーツですが、東京でもアンテナショップや物産展、イベント、通販を利用すれば味わうことができます。
なかなか出会えないからこそ、見つけたときの嬉しさもひとしお。
東京にいながら、ちょっとした新潟旅気分を楽しんでみてはいかがでしょうか。

東京で楽しむ新潟スイーツ、ぜひ試してみて!

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